Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
greenkrapiva
Päiväkirja
Päiväkirja - greenkrapiva
Profiili - greenkrapiva
|
Painohistoria
11 - 15 (172)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
03 elokuuta 2020
Пришло время работы над ошибками и использования новых инструментов.
Планировала следующий дефицит осенью, но сбилась с учёта КБЖУ, вес вырос, не комфортно.
Lisää kommentti
03 elokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,6 kg
16,6 kg
15,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
22 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
20,2 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
15 kesäkuuta 2020
+0.6 на дефиците 🤔
По одежде не заметно, на талии дале наоборот.
попробовала три дня с быстрыми углеводами - не понравилось.
Захожу опять на неделю без сахара. Дальше - по ощущениям.
(1 kommentti)
15 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
19,9 kg
12,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Painohistoria - greenkrapiva
Näytä täydellinen historia