Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
shuga2
Päiväkirja
Päiväkirja - shuga2
Profiili - shuga2
|
Painohistoria
11 - 15 (57)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
05 marraskuuta 2023
Что самое главное для мам в декрете? 😇
Правильно, выспаться 😴если я выспалась, то день на 90% будет удачным 🪄
Завтрак, любимый приём пищи 🍳☕️
Кстати в этом пингви 🐧всего 135 ккал, мне кажется иногда как вкусняшку можно себе позволить на завтрак 😌
Lisää kommentti
03 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
8,7 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
30 lokakuuta 2023
Перекус.
Состояние сегодня: есть и спать 😴то ли отвратительная погода в Москве так действует, то ли красные дни, то ли все вместе, но вот сегодня не хочется ничего, никакой движухи. И пожалуй 1-ый раз за два месяца, я дам себе такую слабину.
Lisää kommentti
27 lokakuuta 2023
Ужин может быть и таким ✨
Сырники 🫶🏻💞
Lisää kommentti
26 lokakuuta 2023
Обед 🍽
✅сердечки куриные с луком и фасолью 🫘
✅ рис 🍚 (давно не ела, захотелось именно его)
✅ овощи 🥬🥒
✅ Пашот 🥚
Lisää kommentti
Painohistoria - shuga2
Näytä täydellinen historia