Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sovalucha
Päiväkirja
Päiväkirja - sovalucha
Profiili - sovalucha
|
Painohistoria
11 - 15 (190)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
05 tammikuuta 2024
М да... После переезда, стресса, новой работы и усталости вес очень легко и быстро забрался наверх 🤧 А вместе с ним и сахар, и холестерин😒 Три врача в голос запретили все виды углеводов 😭 Отмечу Рождество и опять в бой🙄
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,2 kg
0,2 kg
12,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
04 marraskuuta 2023
Второе взвешивание показало снижение веса. С первого раза подумала что весы ошиблись. Сегодня оказалось что нет, ушло 2кг. Ну учитывая что на новой работе есть иногда бывает некогда, а иногда и не охота, то и каллорий автоматом меньше, что влечёт снижение веса. Плюсом попытки отказаться от мучного/сладкого (опять) дают результат... Ем меньше. Чай/кофе тоже меньше пью
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,7 kg
4,7 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
23 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,9 kg
2,5 kg
9,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
06 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,1 kg
2,3 kg
10,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
09 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87,7 kg
4,7 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Painohistoria - sovalucha
Näytä täydellinen historia