Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sovalucha
Päiväkirja
Päiväkirja - sovalucha
Profiili - sovalucha
|
Painohistoria
31 - 35 (190)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
12 lokakuuta 2022
Интересно, насколько я упахиваюсь на новой работе, при графике 2/2 и 13ч работы на ногах?! Устаю так, что сил нет ни на что, и в выходные 2/2 только понуждение себя работает, чтобы куда-то сходить. Ем три раза в день по немногу, в основном мясо и овощи, с кофе небольшая вкусняшка типа сырочка. И при такой усталости вес не уходит(… сейчас стараюсь не есть после 20ч.. Незнаю что предпринять!?! Как сдвинуть вес? Ем то до сытости, и по голоду, поэтому не скажу что организм в стрессе. Если есть меньше, то точно упаду, исключить сладости горько, жизнь и так сейчас не сахар( В ступоре я вообщем.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86 kg
6,4 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
09 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87 kg
5,4 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,8 kg viikossa
04 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,7 kg
6,7 kg
5,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
29 syyskuuta 2022
😍
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,2 kg
7,2 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
26 syyskuuta 2022
🤔… или весы сошли с ума, или схлынула вода🤨
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,8 kg
6,6 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
Painohistoria - sovalucha
Näytä täydellinen historia