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Valentina00000
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Painohistoria
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Seuraava
16 kesäkuuta 2019
ragazzi io vorrei un consiglio da persone esterne e ormai lo chiedo sempre a voi dato che vedo che siete molto gentili 🤗 volevo chiedervi io ora peso 50 chili e sono alta 1.73 secondo voi sono sottopeso? quanto dovrei pesare? 🤔 tranquilli che non mi offendo 🤗 anzi mi aiutate se mi date dei consigli un grosso abbraccio anche se sono stata un po assente questo periodo. Buona cena per chi non ha mangiato xD
(39 kommenttia)
12 kesäkuuta 2019
buona serata community🤗. sono giorni che faccio colazione mettendo marmellata dentro lo yogurt con cereali, secondo voi comprare la marmellata per versarla solo dentro lo yogurt e non usarla in altri modi è uno spreco ? 🤔
(19 kommenttia)
12 kesäkuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,1 kg
4,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
11 kesäkuuta 2019
ragazzi ma per 1 persona è troppo mangiare tutti quei peperoni o va bene come porzione?
(6 kommenttia)
10 kesäkuuta 2019
ragazzi oggi ho rivisto il mio programma di mantenimento del peso e all'epoca il nutrizionista mi aveva dato 130 gr di yogurt magro bianco secondo voi non sono troppo pochi?
(16 kommenttia)
Painohistoria - Valentina00000
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