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Painohistoria
16 - 20 (40)
Sivu:
Edellinen
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Seuraava
18 huhtikuuta 2018
Ich weiß, man soll sich nicht unter Druck setzten und lieber langsam machen! Aber nun wiege icj 72kg und es sind noch 2 (zwar nicht mehr volle) Wochen bis Anfang Mai! Bis dahin will ich unbedingt 70kg wiegen! Das ist bestimmt zu schaffen, pro Woche 1kg! Habe da ein wichtiges Ereigniss!
Lisää kommentti
13 huhtikuuta 2018
Ganz langsam, aber sicher taste ich mich zu meinem Ziel vor! Ein sehr schönes Gefühl mal wieder in eine alte Hose rein zu passen! Habe aber noch Hosen zwei Körpergrößen kleiner da liegen! Also habe ich noch einiges vor mir, denn jetzt will ich in eine Größe von 38 reinpassen! Heute gibt es aber kein Training, sondern heute werden Sommerschuhe gekauft! Da hab ich mich aber gefragt, ob der Fuß an sich selbst auch mit abnimmt??? Hat da jemand Erfahrung? So weit ich mich kenne hattr ich mit 80 Schuhgröße 38 und auch mit 65kg trug ich damals die 38!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72 kg
8 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
08 huhtikuuta 2018
Ein sehr tolles Gefühl, wenn man sich norgens auf die Waage stellt und diese dir weniger anzeigt und dabei hattest du einen Fressanfall gestern und kaum Bewegung! Ixh wünsche Euch allen das selbe Glücksgefühl und einen wunderschönen Tag!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,4 kg
7,6 kg
14,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
07 huhtikuuta 2018
Bin wieder daaaaa! Fast zwei Monate konnte ich mein Gewicht halten. Leider konnte ich wegen der Arbeit und voller Stress nicht mehr zum Sport oder auf meine richtige Ernährung achten! Aber jetzt geht es los! Und nicht erst ab morgen, sondern ab SOFORT! Ihr macht doch bestimmt mit, oder? :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,9 kg
7,1 kg
14,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
28 tammikuuta 2018
Auch -100gr motivieren mich sehr! Eigentlich dachte ich, dass die Waage heute mehr zeigt, weil ich gestern viele ungesunde Sachen gegessen habe! Habe mich 5 Mal auf meine Waage gestellt, um zu überprüfen, ob das Gewicht stimmt 🤣
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
6,7 kg
15,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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