Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AprilWoff
Päiväkirja
Päiväkirja - AprilWoff
Profiili - AprilWoff
|
Painohistoria
16 - 20 (145)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
16 marraskuuta 2021
Gonna do a little experiment and record my weight daily to better understand the fluctuations.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,2 kg
19,7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
15 marraskuuta 2021
Oops a little too much fun upping my calories in Maintenance mode :) but keeping up my workouts and will cut back a bit on my carbs this week. Should get back to my goal weight by the end of the month!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,1 kg
18,8 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
02 marraskuuta 2021
And now begins a new chapter I didn't think I'd ever got to. Maintenance mode! I admit I've never got to my goal weight, this is a whole new ballgame! I recalculated my caloric intake and it's seems crazy high, but I'm also starting a strength training regime so I'll see how it goes!
(2 kommenttia)
27 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,2 kg
19,7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
22 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,4 kg
19,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
Painohistoria - AprilWoff
Näytä täydellinen historia