Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Clutha
Päiväkirja
Päiväkirja - Clutha
Profiili - Clutha
|
Painohistoria
16 - 20 (86)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
27 kesäkuuta 2010
43.5%
Well back to the start again. I'm going to try and journal. It's obviously all in my head so I need to do something to try and sort that out. I need to know why I sabotaging my efforts. I know what's nutritionally sound, have worked out my 'danger points' so what it is that stops me from tackling the weight issue?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,8 kg
2,4 kg
28,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
15 kesäkuuta 2010
44.4%
Right - time to get this thing in order - drawing a line and staying focussed on the goal. I know I can do this. I need to keep the prize at the forefront of my mind.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,8 kg
2,4 kg
28,9 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 1,0 kg viikossa
15 toukokuuta 2010
41.6%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,1 kg
7,0 kg
24,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
12 toukokuuta 2010
41.8%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,0 kg
6,2 kg
25,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 5,1 kg viikossa
11 toukokuuta 2010
44%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,2 kg
6,9 kg
24,4 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Painohistoria - Clutha
Näytä täydellinen historia