Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Clutha
Päiväkirja
Päiväkirja - Clutha
Profiili - Clutha
|
Painohistoria
36 - 40 (86)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
06 huhtikuuta 2010
41.9%
Today I'm starting a fresh, out with the garbage and in with the healthy stuff.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,6 kg
6,5 kg
24,8 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 7,0 kg viikossa
05 huhtikuuta 2010
Spent the weekend burying my head in a wealth of food. Really need to get back on top of everything this week as it's going to be tough as it is. Not happy with my results so far as I appear to have put on a pound a day over the weekend. I need to redress the balance.
So what's going wrong?
I have lots of tempting food in the house, I'm feeling a little worn out by all the travelling so am resting more. I may have become complacent as it's Easter and I'm officially back on the booze and chocolate.
Actions
- ditch the tempting food
- plan the exercise and meals
- quit the booze until the B'day
(1 kommentti)
05 huhtikuuta 2010
41.9%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,6 kg
7,5 kg
23,8 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 3,8 kg viikossa
04 huhtikuuta 2010
40.2%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,1 kg
8,1 kg
23,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 3,8 kg viikossa
03 huhtikuuta 2010
40.9%
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,5 kg
8,6 kg
22,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 3,8 kg viikossa
Painohistoria - Clutha
Näytä täydellinen historia