Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Moos89
Päiväkirja
Päiväkirja - Moos89
Profiili - Moos89
|
Painohistoria
16 - 20 (91)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
03 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,5 kg
10,3 kg
5,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
16 helmikuuta 2019
Seit genau zwei Monaten hänge ich nun wieder ohne Pause und mit Disziplin am Eisen. Es wird :-) Schwierger ist es eher sich in Geduld zu üben. Nichts kommt von Heute auf Morgen.
(2 kommenttia)
29 tammikuuta 2019
Wie seht ihr das???
Eine Packung Hähnchenbrustfilet hat 500gr roh (Tiefkühl).
Nach dem Braten sind noch 380gr übrig, welche ich mir in den Salat kippe.
Was würdet ihr nun eingeben? 500gr oder 380gr?
(18 kommenttia)
26 tammikuuta 2019
Meine Supplement-Ecke wieder etwas aufgestockt :-D
Lisää kommentti
13 tammikuuta 2019
Seit genau einem Monat hänge ich nun wieder ohne Unterbrechung am Eisen und ziehe meinen Trainingsplan sauber durch.
(8 kommenttia)
Painohistoria - Moos89
Näytä täydellinen historia