Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Susie1
Päiväkirja
Päiväkirja - Susie1
Profiili - Susie1
|
Painohistoria
16 - 20 (24)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
27 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,9 kg
1,5 kg
7,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
24 heinäkuuta 2022
Water consumption is good but I need to cut my salty snacks and eat more protein. Tomorrow I will have a hard boiled egg and yogurt as my snacks.
(1 kommentti)
21 heinäkuuta 2022
I got my water in. I'm not sure about the net carbs because I ate some Adkins products that said they has 2 net carbs but Fat Secret counted it as 15 net carbs.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,0 kg
1,4 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
20 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,4 kg
1,0 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
19 heinäkuuta 2022
I am doing fairly well. Hopefully by next week, I can make it to the 130's lbs. Thanks to everybody who is following me, it inspires to to succeed.
Lisää kommentti
Painohistoria - Susie1
Näytä täydellinen historia