Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zvel
Päiväkirja
Päiväkirja - Zvel
Profiili - Zvel
|
Painohistoria
16 - 20 (944)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
31 toukokuuta 2024
Не думаю
О КБЖУ
Кардио - в топку
Присед лифтерский 🥲на фото 130 - 3 подхода по 1 🥲
(3 kommenttia)
24 toukokuuta 2024
150 кг 😁
Закрепляю
Ем на 1700 -1800 максимум
Вот и скажите
У кого связки и суставы + мышечная
В норме😁
В 40+❗️
(24 kommenttia)
24 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,1 kg
0 kg
3,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 5,6 kg viikossa
23 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,3 kg
0 kg
2,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
22 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70,1 kg
0 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Painohistoria - Zvel
Näytä täydellinen historia