Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dimon_78
Päiväkirja
Päiväkirja - dimon_78
Profiili - dimon_78
|
Painohistoria
16 - 20 (69)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
15 tammikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92 kg
21,3 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
14 tammikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,9 kg
20,4 kg
6,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
13 tammikuuta 2020
За 5 месяцев вес стабильный, но в обьёмах уменьшаюсь. Наверно мышцы подрастают. Но заметил такую вещь, жир в области живота тоже уменьшается, но всёравно выпирает. Может посоветуете ,как в этом месте жир побыстрея убрать. Или надо побольше физических упражнений делать чтобы больше мышц наростало при том же каллораже? Из физ нагрузки в основном пешая хотьба и зарядка.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
19,2 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
vakaa paino
11 tammikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,1 kg
19,2 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
22 joulukuuta 2019
Сегодня можно немножко и вкусняшками побалывать себя! И почему это можно , потому что , потому - день рожденья у меня 😀
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,2 kg
19,1 kg
8,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
Painohistoria - dimon_78
Näytä täydellinen historia