Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dimon_78
Päiväkirja
Päiväkirja - dimon_78
Profiili - dimon_78
|
Painohistoria
31 - 35 (69)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
05 toukokuuta 2019
Поставлю себе цель за 4 месяца убрать жира на 12 -15 кг. Думаю это реально, наступает пора относительно дешевых овощей и фруктов . Перейду немного на полувеганское питание.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,2 kg
11,1 kg
16,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
30 maaliskuuta 2019
Стало лучше, выписали дома долечиваться. Результат похудения в больнице за 5 дней , похудел на 2,8 кг, большая часть это вода. Моё мнение , если придерживаться питания простого, как в больнице, санаториях, детских садах , только рассчитать калорийность на кг веса , и употреблять раз в неделю ( чит мил) . Можно просто прийти в норму по весу без всяких там гуру и супер диет. Наш вес - это то сколько и что мы едим.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
102,4 kg
10,9 kg
16,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
23 maaliskuuta 2019
Тачанка жизни .
Lisää kommentti
22 maaliskuuta 2019
Второй день лежу в больнице ( в автоаварию попал) , вроде не серьезно . Завтрак- манка с маслом,пару долек батона,напиток какао.Обед- щи, макароны с мясной подливой,два кусочка черного хлеба,чай. Ужин - творожная запеканка,с сладкой подливой, два кусочка батона, апельсин,чай. Вроде можно жить.
(18 kommenttia)
21 maaliskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
103,2 kg
10,1 kg
17,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - dimon_78
Näytä täydellinen historia