Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
eioaue
Päiväkirja
Päiväkirja - eioaue
Profiili - eioaue
|
Painohistoria
16 - 20 (70)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
15 maaliskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,1 kg
4,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
14 maaliskuuta 2018
3/7 Jejum intermitente 12/12
Peso inicial = 75,1 kg
Hoje foi um dia crítico.
Momentos de ansiedade me levou a rondar uns salgados no intervalo das refeições.
Quase!
Não fosse estar desprovido de recursos ($) no instante da ronda, eu teria furado o esquema de 12/12.
Agradeci e sai muito satisfeito com a experiência de auto enfrentamento.
Peso final = 75,1 kg
Lisää kommentti
14 maaliskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,1 kg
4,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
13 maaliskuuta 2018
2/7 jejum intermitente 12/12
Peso inicial de hoje: 75,6 kg
Peso final de hoje: 75,4 kg (sistema acusa taxa elevada de perda de peso 1,7 kg/sem)
Lisää kommentti
13 maaliskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,4 kg
4,6 kg
3,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
Painohistoria - eioaue
Näytä täydellinen historia