Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elimadjeg
Päiväkirja
Päiväkirja - elimadjeg
Profiili - elimadjeg
|
Painohistoria
16 - 20 (159)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
05 toukokuuta 2018
ЗАВТРАК: овсяная каша на молоке с кедровыми орешками и тыквенными семечками, и корицей; молоко, банан с сиропом из топинамбура; стакан молока 2,5% и капучино - 620ккал ЧЕРЕЗ 1.5 часа тренировка на улице с инвентарем от RAKAMAKAFIT. Посмотрим в действии)
Lisää kommentti
03 toukokuuta 2018
ПЕРЕКУС через час после тренировочки ) творог, банан, клубника и немного кефира
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2018
Сегодня был день тюленя :D зато я испекла ооочень вкусный и ооочень калорийный торт: ванильный, ореховый и клубничный бисквиты со сметанным и сметано-клубничным кремом и ягодной прослойкой))
на день рождения своей племянницы ) завтра будет фото )
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2018
ЗАВТРАК: овсяная каша на молоке с сиропом из топинамбура или молоко - 450ккал
Lisää kommentti
01 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,6 kg
2,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - elimadjeg
Näytä täydellinen historia