Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
katyalisich
Päiväkirja
Päiväkirja - katyalisich
Profiili - katyalisich
|
Painohistoria
16 - 20 (166)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
14 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,5 kg
6,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
14 huhtikuuta 2023
У тебя вроде и не так много уходит, но сегодня на тренировке словила комплименты, что похудела.
И ещё заметила, как с употреблением протеина, стала сильнее. Это прям очень радует. Видимо, мышцам есть, чем питаться.
(4 kommenttia)
14 huhtikuuta 2023
Размешиваю протеин в каше. Как хорошо слушать свой организм, что он хочет поесть 😊😊😊
Lisää kommentti
13 huhtikuuta 2023
Афигеть! Без протеина белок набрала. И ещё вкуснейшие макарохи с кальмаром, сыром и соусом по типу сливочного - на 380 калорий!
Кайф!
Но завтра кашу замучу.
(3 kommenttia)
12 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,6 kg
6,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - katyalisich
Näytä täydellinen historia