Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
millieska
Päiväkirja
Päiväkirja - millieska
Profiili - millieska
|
Painohistoria
16 - 20 (32)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
Seuraava
16 syyskuuta 2014
I switched back to another program (one I had tried before) because of how well it plays with my fitbit. Things are great!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,9 kg
10,2 kg
32,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
19 elokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,4 kg
6,6 kg
36,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
13 elokuuta 2014
Things are good. I have not felt compelled to weigh myself on some sort of schedule. I eat within the guidelines I have chosen every day and weigh myself when I feel lighter or smaller. Yesterday I noticed that my pants felt a bit loose, so I decided to weigh this AM. Sure enough, I had a loss. Not a record shaking on--but I'll take it.
My glucose levels continue to be somewhat of a mystery. I have higher (though not scary) levels in the AM and then before dinner and after dinner are very, very low. The blood work that is due in late September will tell more.
I am enjoying a return to normal activity. This includes walking around downtown to do errands at lunch time and meeting friends after work occasionally. Nice.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,0 kg
5,1 kg
38,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
07 elokuuta 2014
I went for a walk at lunch time with the group of women who always do this. It was my first time, and I went with the slower-not so far group, but I went! This is such an accomplishment for me. Six weeks ago I had to sit down if I walked down the hall.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,6 kg
4,4 kg
38,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(9 kommenttia)
Painonpudotus 8,3 kg viikossa
06 elokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,8 kg
3,3 kg
39,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Painohistoria - millieska
Näytä täydellinen historia