Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sickert08
Päiväkirja
Päiväkirja - sickert08
Profiili - sickert08
|
Painohistoria
16 - 20 (266)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
08 syyskuuta 2014
Day 91: MADE IT 3 MONTHS! I know that's not a long time but usually I give up before I even make it 30 days so I am SO happy! Next goal is 120 days. Next mini goal is to lose 35 pounds, and to reach 155! I cannot wait until I reach the 150s! Day by day.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,6 kg
15,0 kg
4,5 kg
100%
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
05 syyskuuta 2014
Day 88: Weight 160.2, total loss 32.8 pounds! Scale has definitely slowed down to a crawl in movement but that is totally to be expected and honestly I am fine with that, I feel like I am in a good place now. I am still 10.2 away from my goal weight but I know that it will be a slow and steady process to get there. But I will do it! My goal was 40 pounds in 120 days, as I approach my 90 day mark I am not confident that I will reach all 40 pounds lost but at this point I am ok with that. Now that I have adapted my lifestyle I am just going to focus on that and less on the numbers. Hope everyone is hanging in there!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,7 kg
14,9 kg
4,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(7 kommenttia)
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
02 syyskuuta 2014
Day 85: Weight is FINALLY down a little!!! I tweaked my diet slightly and I think that is what I needed to get the scale moving again. I am back to my normal routine this week, have to stick to it as I find myself back sliding easily. I would LOVE to reach 159 but the 90 day mark but even if I don't I have made amazing progress this far!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,0 kg
14,5 kg
5,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
27 elokuuta 2014
Day 79: This is the first week since I started that I have not lost any weight. Slightly annoying since I have not changed my diet or exercise routine. I don't know if this is a plateau but I am going to try and be patient and stay motivated.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,9 kg
13,6 kg
5,9 kg
100%
(1 kommentti)
vakaa paino
21 elokuuta 2014
Day 72: Officially down 30 pounds!!! I have reached my next mini goal! Feeling awesome. Next mini goal is to reach 160! Taking it one hour, one meal, one day at a time.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,9 kg
13,6 kg
5,9 kg
100%
(2 kommenttia)
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
Painohistoria - sickert08
Näytä täydellinen historia