Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Adventskalender
Päiväkirja
Päiväkirja - Adventskalender
Profiili - Adventskalender
|
Painohistoria
21 - 25 (57)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
23 marraskuuta 2023
whuuuuuuusch. . . da ist der Adventskalender wieder mit seinen Problemen. 🙈
Gewicht will einfach so 0,0 runter.
Manchmal klappt es auf 111 kg runter, Aber dann geht es auch auf 120 kg wieder hoch, und zwar schneller als ich gucken kann.
Ich weiß, ich weiß. Im Rollstuhl braucht man noch mehr Disziplin und Durchhaltevermögen. Besitze ich ohne Erfolgserlebnisse jetzt wohl doch eher wenig.
Kann mir mal jemand einen Arschtritt verpassen? 🤔😅
Zucker (Industrie + Fruchtzucker) auf 30g täglich reduziert. Wobei der Industriezucker kaum vorkommt.
Kalorienzufuhr generell weiter runter geschraubt. Bewegung leider immer weniger möglich, Sport (auch leichter) nicht möglich.
Ich weiß, das Gewicht kann nicht von mir fallen wie der Regen vom Himmel, aber irgendwie, iiiirgendwie muss das doch gehen, oder nicht? 😣
sorry, muss mal raus. Einen wundervollen, wenn auch verregneten, Tag euch noch.🌻
(1 kommentti)
23 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
115,7 kg
1,3 kg
33,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
20 marraskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
116,4 kg
0,6 kg
34,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
02 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
115,5 kg
1,5 kg
33,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
27 syyskuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
116,2 kg
0,8 kg
34,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - Adventskalender
Näytä täydellinen historia