Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alfia.nk
Päiväkirja
Päiväkirja - Alfia.nk
Profiili - Alfia.nk
|
Painohistoria
21 - 25 (55)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
20 toukokuuta 2022
Завтрак: блинчик из двух яиц (два ломтика помидора, полосочка бекона, кусочек сыра), огурец, ложечка творожного сыра, чашка кофе
Lisää kommentti
20 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,8 kg
0 kg
15,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
19 toukokuuta 2022
Ужин: булгур, скумбрия с луком и морковью
Lisää kommentti
19 toukokuuta 2022
кардио
Lisää kommentti
19 toukokuuta 2022
Обед: крем-суп (нут, морковь, лук), сметана, салат овощной (яблоко, морковь, капуста, свекла, сельдерей, сбрызнут соевым соусом)
Lisää kommentti
Painohistoria - Alfia.nk
Näytä täydellinen historia