Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Igrulka
Päiväkirja
Päiväkirja - Igrulka
Profiili - Igrulka
|
Painohistoria
21 - 25 (105)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
09 helmikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,7 kg
12,3 kg
1,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
07 helmikuuta 2019
Ну что ж, за последнюю неделю вес не сдвинулся, так цифру 61 я пока не увидела на весах, но я возобновила домашние тренировки, поэтому вес стоит из-за отека мышц. Да и похоже я дошла до того самого плато, после которого вес уходит только с боем, да уж и так 12 кг ушли малой кровью. Но качество тела за последнюю неделю очень изменилось в лучшую сторону, жирок с живота немного ушёл и даже стал проявляться пресс) Так что битва с последними 2 кг продолжается, у меня ещё впереди месяц дефицита
Lisää kommentti
03 helmikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
12 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
31 tammikuuta 2019
Назовём этот день "из 50го в 42ой" )))Такой размер джинс я очень давно не носила
(38 kommenttia)
23 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,1 kg
11,9 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - Igrulka
Näytä täydellinen historia