Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
KKsuha64
Päiväkirja
Päiväkirja - KKsuha64
Profiili - KKsuha64
|
Painohistoria
21 - 25 (30)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
02 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91 kg
2 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
28 joulukuuta 2018
Вчера был взрыв желудка потому что мы были на корпоративе. В танцах я поняла ,что просто срочно нужно худеть. Я фотки на телефонах подружек просто орали мне об этом. Так вчерашний зажор закончился. Здравствуй новая жизнь - красивое ,худощавое тело. Ура. Вновь вперед к победе и к достижениям
Lisää kommentti
23 joulukuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92 kg
1 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
19 joulukuuta 2018
ОГ-109
ОТ - 98
ОЖ - 105
ОБ - 114
ОР - 33
ОШ-38
Lisää kommentti
16 joulukuuta 2018
Начиная с прошлой недели начитавшись дневников я решила в очередной раз поменять жизнь. Почти неделю я не ела хлеба. НО в субботу не удержалась и съела кусочек потому что хлебушек испекла сама. И он был такой душистый и манящий что рука сама к нему потянулась , рот быстренько открылся и я его быстренько захомячила.
Что могу сказать дышать стало легче бегаю на 5 этаж уже с одной остановкой и в день стараюсь походить хотя бы 7500 шагов , хотя по факту прохожу больше , но шагомер периодически забываю.
(2 kommenttia)
Painohistoria - KKsuha64
Näytä täydellinen historia