Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Päiväkirja - Lingchoo

Profiili - Lingchoo | Painohistoria

21 - 25 (28)

Sivu: Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava

21 toukokuuta 2016

Sempat stuck di 61kg selama 2 minggu, akhirnya tu no 61 bs gw break juga dalam wkt 4 hari.
untung gak down saat gak Ada perubahan sama timbangan 😘😘

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
59 kg	8 kg	16 kg	Kohtuullisen hyvin

(15 kommenttia) Painonpudotus 2,8 kg viikossa

16 toukokuuta 2016

Lagi plateau , mudah2an bisa di break n tetep jaga pola makan ... 😊😊
Tahap dimana sy harus konsumsi kalori -/+ 45% % dari protein 😄😄😄😄

Well semoga tetep konsisten...

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
61 kg	6 kg	18 kg	Kohtuullisen hyvin

(1 kommentti) vakaa paino

02 toukokuuta 2016

Boom!!!! Gak nyangka!!! Diet tanpa nasi cukup berhasil!! 😘😘😘

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
61 kg	6 kg	18 kg	Kohtuullisen hyvin

(4 kommenttia) Painonpudotus 2,8 kg viikossa

27 huhtikuuta 2016

Yes! Akhirnya target 1kg /Minggu sukses! 😍😘 walopun 2minggu ini banyak setan penggoda tapi gk ngaruh tuch ... 😜

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
63 kg	4 kg	20 kg	Kohtuullisen hyvin

(2 kommenttia) Painonpudotus 0,9 kg viikossa

12 huhtikuuta 2016

Yes, target tercapai 0,5 kg /Minggu pake diet sehat + jumping rope 😘

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
65 kg	2 kg	22 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Painohistoria - Lingchoo

Näytä täydellinen historia

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.