Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sprenkelkauz
Päiväkirja
Päiväkirja - Sprenkelkauz
Profiili - Sprenkelkauz
|
Painohistoria
21 - 25 (60)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
29 tammikuuta 2017
Warum hat Käse so viel Fett. 😲
Alles ist besser mit Käse! At more Cheese!!!
Memo an mich Selbst. Harzer Käse ist keine Option. 🙈
(13 kommenttia)
28 tammikuuta 2017
Wünsche euch einen sonnigen Sonntag! 🙈
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,6 kg
24 kg
6,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
25 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,6 kg
23 kg
7,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
19 tammikuuta 2017
jemand Erfahrung mit shirataki, bzw. Konjaknudeln? Eben das erste mal gefuttert und muss sagen sind echt lecker und eine perfekte füllmasse mit gerade mal 9carbs die Portion.
Jetzt habe ich zwar ein viel zu großes kcal Defizit für heute, musste es aber mal testen.
Nur zu empfehlen.
(19 kommenttia)
18 tammikuuta 2017
So, Wasser ist raus. 🙈
Memo an mich selbst: Du isst zu wenig, gönn dir ein Löffel Erdnussbutter. 😅
Ab Montag Sportprogramm, dann auch richtige kcal Zufuhr. (I hope so)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,3 kg
22,3 kg
8,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
Painohistoria - Sprenkelkauz
Näytä täydellinen historia