Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
chuya_nakahara
Päiväkirja
Päiväkirja - chuya_nakahara
Profiili - chuya_nakahara
|
Painohistoria
21 - 25 (247)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seuraava
14 helmikuuta 2021
✨Добрый день! Пропадаю я в океане учёбы...📚
🎀Сегодня обзор на печеньку от Sporty💪
🎀Fitness Cookie "Мультифрукт"🍋🍊
🎀Место покупки: SPAR (есть на Ozon и Wildberries)
🎀КБЖУ на 1 печеньку (40 гр): 98.8/3.3/5.4/3.1 (более подробно - на фото)
➕ Довольно приятная консистенция и вкус. Много цукатов, печенье не сухое. Отличный состав, без сахара.
➖ Цена за штуку: 60-70 руб (зависит от места покупки). Не подходит для веганов (в составе молоко и яйца)
🎀ИТОГ:
Отличное печенье для любого приёма пищи, вкусное и сытное, понравится любителям сухофруктов. Всем советую!
💌Поздравляю с Днём всех влюбленных!🥂
🌹Всем любви и тепла!🌹
Lisää kommentti
07 helmikuuta 2021
—Вкусные 180 ккал😻 Состоящие из: форели, обжаренной на сухой сковороде, редиса, помидора, огурца
—Любите красную рыбу? Какую покупаете?
—Я покупаю гольца и форель. Ем в отварном, жаренном без масла и малосольном виде.
Приятного аппетита!
(7 kommenttia)
04 helmikuuta 2021
🤸Уухх, практически ежедневная активность в будни - бег, велотренажер, лыжи и ходьба. Но в воскресенье - день "лёж лёжа"🙈
📙Школа теперь очная, и меня это даже радует. Несмотря на мой 2-ух недельный карантин, я совсем не отстала, а даже обогнала класс.
(2 kommenttia)
30 tammikuuta 2021
215 ккал на субботний завтрак❤️
Греческий йогурт, семена льна, клетчатка, банан.
Всем приятного аппетита и хорошего дня👌
Lisää kommentti
26 tammikuuta 2021
На этом фото - 510 ккал😯
Завтрак🍴
Всем хорошего дня❤️
(9 kommenttia)
Painohistoria - chuya_nakahara
Näytä täydellinen historia