Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AleksandraIgnatenko
Päiväkirja
Päiväkirja - AleksandraIgnatenko
Profiili - AleksandraIgnatenko
|
Painohistoria
26 - 30 (67)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
27 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,8 kg
0 kg
7,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
26 maaliskuuta 2024
Ужин на 800 ккал — за кадром 2 конфеты коркунов 👀 а вообще есть подозрения, что Fat Secret как-то не так считает, 300-400 ккал на порцию куриной грудки со сметаной 10% — сомнительно. Но окээй
Lisää kommentti
26 maaliskuuta 2024
Что меня забавляет в домашней простой еде — на ней трудно поправиться. На фото два огромных бутерброда, которыми я сыта на полдня — 350 ккал 🙈
В отличие от комбо в маке, которое также прекрасно залетает с утра на 1500 ккал 😅
Lisää kommentti
22 maaliskuuta 2024
Вернулась сюда спустя почти год, потому что очень мотивирует эта соц сеть. Я осталась в том же весе (примерно 55), надо купить весы ⚖️
Тренируюсь 2-3 раза в неделю, хотелось бы чаще 🫶🏼
Lisää kommentti
14 syyskuuta 2023
Я неделю как в режиме на 1500-1600 ккал и очень довольна 😊
С понедельника вернула регулярные тренировки (3 раза в неделю по 2 часа), в общем, в строю)
Lisää kommentti
Painohistoria - AleksandraIgnatenko
Näytä täydellinen historia