Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nasty11b04myr
Päiväkirja
Päiväkirja - nasty11b04myr
Profiili - nasty11b04myr
|
Painohistoria
26 - 30 (156)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
29 tammikuuta 2017
Очередной фотоотчет в мой дневник. Жаль, что теперь всё не влезает. Это, по факту, результат за полгода, потому что первые фото я сделала 23 июля, а последние сегодня...ну короче, за 7 месяцев -25кг я достигла, я довольна своим результатом и усердием. Бывает непросто, но я всё равно иду напролом. Ибо долго была тряпкой и ныла, как не везет.
(4 kommenttia)
28 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,2 kg
25,2 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
27 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,4 kg
25 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
25 tammikuuta 2017
Ну вот я приближаюсь к отметке -25кг. На это мне потребовалось 7 месяцев, но еще худеть и худеть. Стала очень избегать соли, прям боюсь её. После беременности, родов как-то у меня проблемы с отёчностью. Но салаты не могу не подсолить...
Хожу-хожу в зал, результаты есть, только зал бесит: то оборудование сломано, то дорожка коротит, то гантели расшатаны, а теперь еще и народа тьма притом что зал очень маленький. Всем после НГ захотелось худеть. Ищу в общем новый зал к апрелю. Надо уж доходить абонемент как-то. Но разруха угнетает.
Радует, что желание худеть и становиться более красивой, не пропадает. Бывают моменты какого-то отчаяния, но я всё равно продолжаю и достигаю успехов, радуюсь, что начала в молодом возрасте, так как в 25 лет еще возможно подтянуть кожу и не быть как желе. Могу сказать, что залог моего успеха - мой муж, который сидит вечерами с дочкой и вообще не лезет в мое похудение, обеспечивает меня полезными продуктами и деньгами на фитнес, а самое главное - верит в меня. Важно, чтобы рядом был тот, кто поддерживает твои начинания и мечты.
(9 kommenttia)
25 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,8 kg
24,6 kg
9,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - nasty11b04myr
Näytä täydellinen historia