Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Hydroxonium
Päiväkirja
Päiväkirja - Hydroxonium
Profiili - Hydroxonium
|
Painohistoria
31 - 35 (83)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
17 tammikuuta 2019
Hallo ihr Lieben!
Gewichtsmäßig geht es mehr als schleppend vorran...
wobei ich die Woche auch mal wieder gesündigt habe
(bei ner bekannten Fastfood Kette)
Da ärger ich mich am meisten drüber. Dafür den Tag darauf essenstechnisch
stark zurückgesteckt. Was ganz gut funktioniert, ist 5km Laufen
jeden 2ten Tag :)fühle mich auch Allerdings habe ich noch Urlaub,..hoffe das bekomm ich die folgenden Wochen auch geregelt!
Heute bei tollem Sonnenschein in 30min gelaufen! Wird jedes mal leichter!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,3 kg
5,4 kg
11,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
15 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,4 kg
5,3 kg
11,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
12 tammikuuta 2019
😀 Entweder die Waage ist kaputt,.. oder das ist ein mega Erfolgserlebnis 😅😍
Endlich sieht man mal was!!
Programm diese Woche war:
max 1300 Kalorien und 2x 5km laufen.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,5 kg
5,2 kg
11,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
09 tammikuuta 2019
Nicht die Welt, aber immerhin die richtige Richtung🙈😂
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
4,2 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
04 tammikuuta 2019
Wunderschönen guten Morgen zusammen! 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,7 kg
4 kg
12,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - Hydroxonium
Näytä täydellinen historia