Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MillionthTime
Päiväkirja
Päiväkirja - MillionthTime
Profiili - MillionthTime
|
Painohistoria
31 - 35 (58)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
31 heinäkuuta 2023
I tracked. Even though I went over. Normally I'd not track it. just ignore it. Be mad at myself. But it's not the end of the world I'm over my suggested calories for the day. I can do this! Just keep going!
(1 kommentti)
30 heinäkuuta 2023
Am I alone in doing countdowns? Like if I could just lose 1lb a week by In 10 weeks I'll be 10lb less for that occasion! Uugghh. I wonder if that's how I jinx myself. I've only ever been successful once using WW. But I never did get back on that train no matter how long I kept trying. And I was sick of counting on WW to play games with plans and points. That's why I'm here on FS. I want to KNOW myself the calories and nutrition values. Not some silly formula like The Great Oz behind the curtain. Anyone else know what I mean?
(2 kommenttia)
29 heinäkuuta 2023
Lisää kommentti
29 heinäkuuta 2023
My first mini goal is to get to under 150. I'll try not to blow it yet again this time.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,7 kg
1,8 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
28 heinäkuuta 2023
I'm not even hungry. I just ate a good dinner. but I have the munchies as usual. I made some air popped popcorn (measured 3tbsp). And for the first time ever I'm eating it without any spray butter or salt. Baby steps out seems some times. I can do this.
Lisää kommentti
Painohistoria - MillionthTime
Näytä täydellinen historia