Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MillionthTime
Päiväkirja
Päiväkirja - MillionthTime
Profiili - MillionthTime
|
Painohistoria
46 - 50 (58)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
Seuraava
28 kesäkuuta 2023
I know this is just water weight. I just wanted to see where I'm at before I go camping for a week. My goal is to continue to journal honestly. Something I struggle with. I know I'm a newbie to FS, but like probably everyone here, it's not my first rodeo on teaching did she trying to lose weight and/ or trying to get healthier, etc. Etc.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,9 kg
1,6 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
27 kesäkuuta 2023
How often and why in weigh-ins? I am weighing every day. I was not sure if I should record it here, daily, or just record it weekly. The day to day fluctuations do not bother me. I actually prefer to see the average knowing that on "weigh in day" (if I were to just do it weekly) could be disappointing if I didn't know the day before I actually was less and maybe I'm retaining water from salt, etc. Rather than feeling my efforts weren't protecting results. it's just a timing thing. Just wondering what others do/think regarding daily weigh in vs. weekly.
(3 kommenttia)
27 kesäkuuta 2023
Lisää kommentti
26 kesäkuuta 2023
Day 2
Lisää kommentti
26 kesäkuuta 2023
Lisää kommentti
Painohistoria - MillionthTime
Näytä täydellinen historia