Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
plumplum999
Päiväkirja
Päiväkirja - plumplum999
Profiili - plumplum999
|
Painohistoria
31 - 35 (68)
Sivu:
Edellinen
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seuraava
25 maaliskuuta 2020
Высокобелковые овсяные печеньки 🤗
Начала ими завтракать уже с 23 вчерашнего вечера🤪нельзя готовит вкусняшки на ночь 🧐
Состав:
Овсянка
Псиллиум
Какао
Банан 🍌
Протеин
Белки 🐿
Творог
Масло слив
Молоко
Грец. орех
Ябл.уксус
Сода
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2020
Даже Кузя сдерживается от соблазнов..🤪
И у нас получится☺️💪🏻
Lisää kommentti
22 maaliskuuta 2020
Замеряю 1 раз в месяц параметры
Итак
ОГ- 94(+1)
ОТ-64(+1) хочу 60😩
ОБ-95(+2)
Вес- 58
Рост -170
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58 kg
0 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
21 maaliskuuta 2020
Омлет на кунжутном молоке - это не вкусно.
Lisää kommentti
19 maaliskuuta 2020
Не боимся коронавируса! 👸🏻😋
Наш зал не закрывают
А ваш?👀
(4 kommenttia)
Painohistoria - plumplum999
Näytä täydellinen historia