Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JuliaMiheeva
Päiväkirja
Päiväkirja - JuliaMiheeva
Profiili - JuliaMiheeva
|
Painohistoria
36 - 40 (76)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
26 helmikuuta 2017
Открутила только что, как же хорошо!!! 👌 время, проведённое на тренажере, 71 мин 40 сек. Км 30,18. Средняя скорость 28 км/я, средний пульс 130
(2 kommenttia)
23 helmikuuta 2017
Вдруг кому-то пригодится) сделала сегодня вот такую вкусняшку! Нужно: филе куриное, кефир, овсяные хлопья и приправа(у меня одна из самых полезных-прованские травы без соли и тд). Филе замариновала, подержала 30 мин. Обваляла в хлопьях. Выложила на противень(слегла смазанный оливковым маслом). Запекала в духовке примерно 40 мин
(2 kommenttia)
23 helmikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,4 kg
16,1 kg
17,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
22 helmikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,6 kg
15,9 kg
17,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
20 helmikuuta 2017
Коли все равно грешу по страшному, так пусть это будет вкусно. Нихрена не диетическая свинина из духовки
(13 kommenttia)
Painohistoria - JuliaMiheeva
Näytä täydellinen historia