Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LinaKims
Päiväkirja
Päiväkirja - LinaKims
Profiili - LinaKims
|
Painohistoria
36 - 40 (70)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
14 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97,5 kg
2,8 kg
36,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
13 kesäkuuta 2020
Спасибо тебе, Ольга Голощапова! Если кто не знает это автор книги «Гудбай диета».
Дело в том, что у меня пищевая зависимость. Постоянные срывы. Я придерживалась ПП + считала калории, я сидела на диетах, разгрузочных днях. Но все это для меня было очень тяжело. Спустя несколько месяцев вес возвращался, потому что у меня опускались руки. Я смотрела как все домашние едят племени, торты, шоколадки и как итог не могла продержаться больше трех месяцев. Да я действительно сбрасывала вес, но потом он возвращался. Это такой удар для меня!
И вот теперь без особых усилий за неделю -2,300. При чем я ем ВСЁ что хочу. К примеру вчера были шашлыки и суфле в шоколаде... Мммм... Неужели можно это все есть и худеть? До сих пор не верится. Но работает!
Рекомендую всем эту книгу кто зависим от еды! Реально помогает разобраться в себе и понять, что стать стройной не такая проблема, как кажется. Да, возможно я только в начале пути, но я уже вижу эффект. От этого бабочки в животе. Я могу все!))
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98 kg
2,3 kg
37 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
09 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99 kg
1,3 kg
38 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
08 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,6 kg
0,7 kg
38,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
07 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,3 kg
0 kg
39,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - LinaKims
Näytä täydellinen historia