Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LinaKims
Päiväkirja
Päiväkirja - LinaKims
Profiili - LinaKims
|
Painohistoria
41 - 45 (70)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
21 elokuuta 2019
Я почти была права. ) Взвесилась с утра 91.6. Времени на подсчет калорий нет, поэтому я уменьшаю порции своей еды. По утрам решила позволять себе чай с сахаром. Завтрак был такой : чай + две ложки сахара и кусочек батона с маслом. Если кто-то посчитает мой завтрак не правильным, то скажу вам одно, раньше это было 2 а то и 3 кусочка батона с маслом. Поверьте мне я реально урезаю порции, потому как раньше жрала словно не в себя.
Доброе утро, мои худеющие друзья!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,6 kg
8,7 kg
30,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
20 elokuuta 2019
Итак. Очень долго и ещё раз долго меня не было. Все просто. Я ходила за лялькой )) мы уже родились. Нам скоро два месяца и теперь я снова иду на борьбу с лишним весом. После родов я стала 92 кг(хотя дома ещё не взвешиввлась), хотя смогла добиться 90.6. Ну ни чего. Я возьмусь за себя)
Сегодняшний и вчерашний день прошел под лозунгом "Все лёгкое и ни ем после 6 (разве что чуть чуть творог, я же все таки мама кормящая). Завтра начнем держать в руках себя. Категорически отказать себе во много не могу, поэтому будем сбавлять обороты (мама Мия!) это будет не легко.
В общем, всем привет. Я снова с вами!)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92 kg
8,3 kg
31 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
25 helmikuuta 2018
Медленно ,но уверенно идём к 89)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,3 kg
10 kg
29,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
21 helmikuuta 2018
Вкусный завтрак ням )
(1 kommentti)
21 helmikuuta 2018
Скоро 89 ... жду не дождусь )))
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,9 kg
9,4 kg
29,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Painohistoria - LinaKims
Näytä täydellinen historia