Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Wton_araujo
Päiväkirja
Päiväkirja - Wton_araujo
Profiili - Wton_araujo
|
Painohistoria
36 - 40 (73)
Sivu:
Edellinen
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seuraava
19 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
111,3 kg
6,7 kg
12,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
19 tammikuuta 2021
Basico cafe da manha proteina x gordura
Lisää kommentti
16 tammikuuta 2021
Lisää kommentti
14 tammikuuta 2021
Depois de uma literalmente desistencia de emagrecer, junto ao fechamento das academias, menos dinheiro entrando, eu me joguei inteiramente na jaca! hahaha
Em dezembro peguei ferias, dai, ja dá pra imaginar né? Carboidratos a rodo, regados a alcool e habitos sedentarios, apenas jogando video games, e comendo, dai o resultado foi esse ai, ja estava pesado com 110 kg, subi mais 4kg, agora com 114.
Mas não desanimei, voltei as minhas pesquisas, estudando sobre o assunto de novo, preparando nova dieta e nova rotina de treino, em breve passo como vou fazer.
Eis aqui a prova do crime, super gordo, haha
Deu até uma depressão quando me vi na praia, o espelho mente e é verdade, mas as fotos não, bem, vamos começar de novo! Efeito sanfona né haha
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
114 kg
4 kg
15 kg
Huonosti
(7 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
07 kesäkuuta 2020
Pandemia que fala né
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,3 kg
13,7 kg
5,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Wton_araujo
Näytä täydellinen historia