Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elpatokina
Päiväkirja
Päiväkirja - elpatokina
Profiili - elpatokina
|
Painohistoria
41 - 45 (195)
Sivu:
Edellinen
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seuraava
07 elokuuta 2023
3 месяца без подсчетов. Отдых. Отпуск. Шашлыки. Сладости. Дача. Сегодня начинаю подсчет калорий. Завтра утром взвешаюсь. По ощущениям +4-5 кг (за 3 месяца). Без чувства вины, без упрека. А это главное для меня. Так как все начинается с головы. Как поправить ситуацию знаю.
Lisää kommentti
27 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,2 kg
12,2 kg
7,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,8 kg viikossa
07 kesäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,9 kg
14,5 kg
4,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
31 toukokuuta 2023
Половину мая я не считала калории. Произошел загруз небольшой 🙈
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,2 kg
14,2 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
17 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,5 kg
14,9 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - elpatokina
Näytä täydellinen historia