Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Johankarlsson231
Päiväkirja
Päiväkirja - Johankarlsson231
Profiili - Johankarlsson231
|
Painohistoria
1 - 5 (9)
Sivu:
1
2
Seuraava
26 elokuuta 2020
Lätt löpning 5 km
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
97 kg
2 kg
13 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
25 elokuuta 2020
Härlig dag och skön promenad 4 km
Lisää kommentti
02 elokuuta 2020
Ny härlig dag. Åker tåg mot staden . Ätit nyttig lunch . Egna odlade grönsaker o omelett. Hem o sen skogen . Härlig dag
Lisää kommentti
31 heinäkuuta 2020
Haft en bra vecka med bra återgång till rutiner och mindre stress. Jobbat bra med matplan och följer planen. Lite lugnare med träningen och istället promenerat en hel del. Ska jobba med att fortsätta jobba på Ro och mindre inre stress. Haft en hög belastning men kollegor snart tillbaka. Längtar ut i skogen. Tack
Lisää kommentti
30 heinäkuuta 2020
träning....löpning 6 km
Lisää kommentti
Painohistoria - Johankarlsson231
Näytä täydellinen historia