Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ko1dun
Päiväkirja
Päiväkirja - Ko1dun
Profiili - Ko1dun
|
Painohistoria
1 - 5 (133)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,5 kg
2,4 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,8 kg viikossa
04 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
2,9 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
03 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,8 kg
3,1 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
02 kesäkuuta 2022
А я молодец пока что) в план укладываюсь. Классно в отпуск худеть. ничто не мешает)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,5 kg
3,4 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
01 kesäkuuta 2022
Потихоньку иду на 72. А там и до 70 скину. может темп жёсткий получится немного нездорово(2-3кг/мес) но зато к середине июля до 70 доеду)
Всем хорошего дня и не жалеть себя на тренировках)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,2 kg
2,7 kg
4,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Painohistoria - Ko1dun
Näytä täydellinen historia