Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mayadc98
Päiväkirja
Päiväkirja - Mayadc98
Profiili - Mayadc98
|
Painohistoria
1 - 5 (18)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
26 syyskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,7 kg
0 kg
18,6 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
04 lokakuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,2 kg
9,1 kg
9,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
12 toukokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,4 kg
10,9 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
28 huhtikuuta 2014
Super Shred Week 2 starting today. I followed week 1 all the way up through Friday I see if I can do the entire 7 days this week. Hope I lose a little more.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,9 kg
10,4 kg
7,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
24 huhtikuuta 2014
Day 4 of week 1 of this super shred and I am doing good no slips although I cant always stick strictly to the time for scheduled eating but I am doing pretty good. I pray I have lost a few pounds come Monday when I start week 2. I have to stay disciplined. I am getting my workouts in it's sort of an addiction now, I must workout. So hopefully this clean eating will become an addiciton as well.
Lisää kommentti
Painohistoria - Mayadc98
Näytä täydellinen historia