Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rikitikitukk
Päiväkirja
Päiväkirja - Rikitikitukk
Profiili - Rikitikitukk
|
Painohistoria
1 - 5 (41)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
07 huhtikuuta 2022
Хотела утром сфоткать свой завтрак - овсянку на молоководе. Так вкусно!!! Давно ее не ела. В итоге - проспала, кашу съела за пару минут, сфоткать ничего не успела.
Lisää kommentti
06 huhtikuuta 2022
Вкусно.
(1 kommentti)
05 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
47,7 kg
7,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
04 huhtikuuta 2022
Добрый день! Вопрос к беременным и рожавшим девочкам. Сколько вы набрали за всю беременность? Хотелось ли вам сильно есть соленого? Как занимались спортом? У меня сейчас окончание первого триместра. Вес при росте 160 увеличился с 47 до 48. Ела много соленого: квашеную капусту, огурцы, грибы. Начала отекать. Потом токсикоз - могла есть в основном кабачковую икру, апельсины, киви, хлеб и яйца с маслом. Читала, что в первом триместре многие не набирают. Теперь боюсь за оставшиеся 2 и 3 триместр. Как питаться, чтобы уложиться в нормы набора веса? Как это делали вы? И можно ли заниматься кардио? Пока не могу узнать у гинеколога насчет физических нагрузок, так как никак не доеду до врача, то ковид, то талонов нет.
Сейчас решила твердо убрать все соленое, чтобы не отекать.
(90 kommenttia)
04 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48 kg
7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Painohistoria - Rikitikitukk
Näytä täydellinen historia