Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elfatal
Päiväkirja
Päiväkirja - elfatal
Profiili - elfatal
|
Painohistoria
1 - 5 (42)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
19 heinäkuuta 2023
5 km’lik sabah yürüyüşü sonrası en pratiğinden sabah kahvaltım da hazır 👍💕☺️
Lisää kommentti
18 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,7 kg
6,6 kg
4,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
18 heinäkuuta 2023
2 yumurtalı otlu krep ( biri domates ve beyaz peynirli, diğeri avokado ve labneli) ve meyve salatası ile doyurucu bir kahvaltı oldu 👍💕☺️
Toplam 366 kalori
(9 kommenttia)
17 heinäkuuta 2023
320 kalorilik bir kahvaltı ile güne başladık bakalım 👌💕☺️
(5 kommenttia)
16 heinäkuuta 2023
Tam Pazar kahvaltısına uygun, canım ne istediyse ortaya karışık bir kahvaltı 😋💕😍
(9 kommenttia)
Painohistoria - elfatal
Näytä täydellinen historia