Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jana.iara
Päiväkirja
Päiväkirja - jana.iara
Profiili - jana.iara
|
Painohistoria
1 - 5 (59)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
04 joulukuuta 2020
Esses dias tao corrido tenho esquecido de postar foto.
Mas para hoje temos bacalhau com ovo, cebola e pimentão em rodelas. Proteina pura
Lisää kommentti
01 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
93,5 kg
0 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
25 marraskuuta 2020
Linguiça artesanal, purê de abóbora, tomate e cebola
Lisää kommentti
24 marraskuuta 2020
Jejum 23 horas.
Macarrão de abobrinha com molho branco, champignon e azeitona preta. Bacalhau no forno com ovos cozidos e bacalhau ao molho
Lisää kommentti
23 marraskuuta 2020
Abrindo a janela apos 18 horas JI.
Panqueca de espinafre com frango, requeijão e champignon acompanhado de salada de alface com cenoura ralada.
(2 kommenttia)
Painohistoria - jana.iara
Näytä täydellinen historia