Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
policanha
Päiväkirja
Päiväkirja - policanha
Profiili - policanha
|
Painohistoria
1 - 5 (29)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
23 lokakuuta 2017
Primeira refeição do dia!
Lisää kommentti
22 lokakuuta 2017
Perdi só meio kilo essa semana, mas faltei academia, tive dois eventos festivos e mesmo assim emagreci. Hoje volto ao foco total, sabendo que pra mim Low Carb não é uma coisa temporária e sim estilo de vida.
Obrigado pelo apoio de sempre, isso aqui me ajuda muito. 💃🏻🔼
(2 kommenttia)
22 lokakuuta 2017
Primeira refeição de Domingo no foco, falta a proteína.
(3 kommenttia)
22 lokakuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,8 kg
2,2 kg
6,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
21 lokakuuta 2017
#fail
(6 kommenttia)
Painohistoria - policanha
Näytä täydellinen historia