Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
thenester
Päiväkirja
Päiväkirja - thenester
Profiili - thenester
|
Painohistoria
1 - 5 (216)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
05 heinäkuuta 2021
IT'S BEEN A WHILE. COVID HASN'T BEEN KIND - ALL SORTS OF BAD HABITS DEVELOPED. THE SCALE IS OUT AGAIN AND I'M GOING BACK TO MY KETO WAYS. NEED TO GET HEALTHY AGAIN... THE 199 LBS WAS JULY 5, TODAY I'M DOWN TO 196 - THE GOAL IS 150. I KNOW IT WON'T HAPPEN OVERNIGHT - TODAY'S GOAL IS TO FIND MY #'S AGAIN. NOT SURE IF I'LL JUMP ALL IN AND LOG MY FOOD AND EXERCISE - I JUST NEED SOMEWHERE TO TRACK THE WEIGHT AND LOOK FOR INSPIRATION.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,3 kg
0,5 kg
22,2 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
16 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,2 kg
21,5 kg
1,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
15 tammikuuta 2019
😎
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,3 kg
21,5 kg
1,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
09 tammikuuta 2019
🤔😞
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,9 kg
20,9 kg
1,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 1,9 kg viikossa
07 tammikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,3 kg
21,5 kg
1,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Painohistoria - thenester
Näytä täydellinen historia