Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 42,74g | Prot: 80,08g | Hh: 120,64g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Хлебец, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Нескафе Кофе Растворимый. Lounas: Листья Салата, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Päivällinen: Сыр Эдам, Valio Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сосиска, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Курага, Чай, Апельсин, Яблоко, Чай, Киви. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik-lelik
|