Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 11,79g | Prot: 103,84g | Hh: 60,44g.
Aamiainen: Gemüsebrühe, Diät Vitalkost, Schnittlauch, Kaffee. Lounas: Gemüsebrühe, Natürliches Mineralwasser, Chardonnay, Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch, Schnittlauch, Ja! Harzer Käse. Päivällinen: Ja! Harzer Käse, Gemüsebrühe, Natürliches Mineralwasser, Chardonnay, Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch, Schnittlauch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlichti
|