Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 15,78g | Prot: 87,55g | Hh: 102,50g.
Aamiainen: Danone Actimel 0%, Banane, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Datte, Kesra, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée. Lounas: Eco + Morceaux de Thon Listao, Courgette. Päivällinen: Courgette, Eco + Morceaux de Thon Listao. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|