Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 49,08g | Prot: 69,97g | Hh: 104,60g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Lidl Stremellachs Natur. Välipalat/Muut: Hohes C Milder Roter Multivitamin, Dickmann's Schokokuss, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|