Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 34,52g | Hh: 59,27g.
Lounas: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Päivällinen: Perdigão Linguiça Fininha, Carne de Vaca Assada. Välipalat/Muut: Lacta Bombom Ouro Branco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandra da sil
|